» زیستن در زمان حال چگونه است؟

بیشتر مسافران هواپیما، بلافاصله بعد از فرود چه کار می کنند؟ حتی وقتی هواپیما هنوز روی زمین در حال حرکت است، وسایلشان را برمیدارند و به طرف درب خروج می روند. اهمیتی نمی دهند که تا بیست وپنج دقیقه ی دیگر باید منتظر چمدان هایشان بمانند. آنها عجله دارند! و چون آنها عجله می کنند، شما هم عجله می کنید. این یک عادت است و به همین خاطر است که مهماندار یک بار دیگر اعلام می کند:«لطف کنید به خاطر سلامت خودتان، تا توقف کامل هواپیما، صندلی های خود را ترک نکنید.»

ما تمام زندگی خود را صرف این پیش بینی ها می کنیم که:«وقتی این رو بدست بیارم...، وقتی به اون مقام برسم...، من باید اونجا باشم اما اینجام.»

مربیان و آموزگارانی که درس خودیاوری می آموزند، همواره بر زیستن در زمان حال، تأکید کرده اند اما آیا این نکته اهمیتی دارد؟

بله. مهم است. زیرا در زمان هایی که شاد و مجذوب و پرشور هستیم، به انرژی جهان متصلیم و در زمان های ناخشنودی و افسردگی و پریشان حالی، از این منبع عظیم انرژی جدا و به حال خود رها می شویم و هنگامی که ما را به خود وامی گذارند، هیچ توانی برای جذب چیزهای بهتر در خود نمی یابیم. کلید یک زندگی بهتر، خوب بودن و لذت بردن از لحظه ی اکنون است و نه هفته ی آینده و نه وقتی که صلح بر خاورمیانه حاکم شود! تنها چیزی که وجود دارد، زندگی لحظه به لحظه است و قرار نیست که از این بهتر شود. پس بپذیرش تا تقلایت به پایان برسد.

میزان کارآمدی زندگی شما به میزان اعتقادی که به این حرف ها دارید بستگی دارد:

- من به هیچ چیزی به اندازه ی "این لحظه" احتیاج ندارم.